11.12月免费生活讲座
电话:(02)2393-0259
地点:宝庆路远东百货
 
课程 时间/地点 课程摘要 指导老师
排毒塑身舞(三) 11/01(二)
pm14:00-16:00
4楼 贵宾室

解开人体经络元素,透过音乐融合舞蹈旋律节奏强化平坦小腹,瘦腰,俏臀,让您雕塑有型,远离肥胖疾病

奥林匹克舞蹈委员会
滕立菡老师
世界风肚皮舞(一) 11/04(五)
pm14:00-16:004楼 贵宾室

解开人体经络元素,透过音乐融合舞蹈旋律节奏强化平坦小腹,瘦腰,俏臀,让您雕塑有型,远离肥胖疾病

奥林匹克舞蹈委员会
滕立菡老师
精油DIY(二) 11/08(二)
pm14:00-16:00
6楼 飞腾文化馆

植物精油来源与特性,闻香体验、精油使用、注意事项、辨别要领,现场示范精油DIY。

程廷和
药浴包DIY 11/11(五)
pm14:00-16:00
6楼 飞腾文化馆

寒冷的秋冬季节,泡个舒服的澡,对于手脚冰冷、紧实瘦身、美白润肤、改善呼吸道不适,有不错的功效呢!

许惠美
世界风肚皮舞(二) 11/18(五)
pm14:00-16:00
6楼 飞腾文化馆

解开人体经络元素,透过音乐融合舞蹈旋律节奏强化平坦小腹,瘦腰,俏臀,让您雕塑有型,远离肥胖疾病

奥林匹克舞蹈委员会
滕立菡老师
世界风肚皮舞(三) 11/22(二)
pm14:00-16:00
4楼 贵宾室

解开人体经络元素,透过音乐融合舞蹈旋律节奏强化平坦小腹,瘦腰,俏臀,让您雕塑有型,远离肥胖疾病

奥林匹克舞蹈委员会
滕立菡老师
belly dance肚皮舞 12/05(一)
pm18:30-19:40
4楼 贵宾室

12/05起每周一 pm18:30-19:40共10堂课只要1500元,远东百货赞助500元,欢迎大家共襄盛举

奥林匹克舞蹈委员会
黄子芸老师
健康美体舞蹈 12/07(三)
pm14:00-16:00
4楼 贵宾室

以拉丁、爵士舞蹈中,肢体伸展、摆动腰部、抖肩、转动臀部,配合金字塔饮食,让多余的赘肉掰掰

奥林匹克舞蹈委员会
滕立菡老师
排毒塑身舞功 12/14(三)
pm14:00-16:00
4楼 贵宾室

解开筋络元素,透过音乐融合舞蹈旋律节奏强化平坦小腹,瘦腰,俏臀,让您雕塑有型,远离肥胖疾病

奥林匹克舞蹈委员会
滕立菡老师
药膳好过冬 12/20(二)
pm14:00-16:00
4楼 贵宾室

食疗以养身防病为主,而食物在治疗疾病是一种辅助方法,示范益智天麻罗汉汤,百合伏苓汤圆,分享不一样的冬季

中华民国自然疗法学会
曾纽朗秘书长